オリーブオイルでセルフエステ
オリーブオイルを2プッシュ手のひらにとります。
お顔全体にオイルをのばし、お肌には強い刺激をあたえないように
やさしくマッサージします。
中指と薬指をビューティフルフィンガーといいます。
お〜マンダムの要領で・・・
小鼻からこめかみへ
眉頭からこめかみへ(3回)
円を3回・目頭を軽くプレス
小鼻はやや強くラセンを描く
半円を描くように