基本マッサージ  

オリーブオイルを2プッシュ手のひらにとります。
お顔全体にオイルをのばし、お肌には強い刺激をあたえないように
やさしくマッサージします。
中指と薬指をビューティフルフィンガーといいます。 


 
額中央→こめかみでプッシュ
 
眉間を上下に、小鼻両側の溝5〜8回
     
 
上から下へ、下から上へ交互に6回
 
口角アップ
 
 
あごのライン、片手で交互に
 
首すじ中央〜側面、耳の下でプレス
 
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