Ｖｏｌ ２

〜《お薦めサプリメント》〜

出典 お医者さんが選んだサプリメント 阿部博幸著	たくさんのサプリメントから、現代人にとくに効果があると おもわれるもの、新しく注目されつつあるものを厳選しました。 アガリクス　　免疫力を高めることでガン細胞を抑える ◎ガンの予防 ◎血糖値が高い こんな人に効く！　⇒ ◎高血圧 ○動脈硬化の予防 ○虚弱体質 アガリクスとは 優れた抗がん効果で注目を集めているアガリクスは、 ブラジル原産のキノコで、和名をヒメマツタケという 当初は食用として日本に入ったが、 食味に劣り、食用としての普及は断念された。 しかし、さまざまな研究から免疫力を活性化する成分が 豊富に含まれ､動物実験からも抗がん効果が認められ ガンの特効食といわれるまでになった。 アガリクスの効能 その有効成分はβーＤグルカン。 βーＤグルカンはキノコ類に多く含まれる多糖類で、 体内に吸収されると細胞を活性化して免疫力を強化する。 その細胞の中にはガン細胞の増殖を抑え､ 消滅させるＮＫ（ナチュラルキラー)細胞もあり、 結果として抗ガン効果が生まれるという仕組みだ。 他にも血糖値や血圧、コレステロールを下げる効果がある。 βーＤグルカンは他のキノコ類からも抽出されるが、 アガリクスのは構造が違い、経口摂取でも体内吸収が良いので、 サプリメントとしては重要なポイントになる。 アガリクスの場合、βーグルカンの多糖体が豊富に含まれる タンパク質と結合しているので吸収されやすいという指摘もあり、 他のキノコのβーグルカンでは反応が鈍い細胞に対しても､ 効果があるという指摘もされている。

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